کتاب درباره چیست؟

کتاب بر پایه ده اصل کلیدی درباره رشد روانی و هیجانی کودکان نوشته شده است.

نویسنده در فصل‌ها از تجربه‌های واقعی خانواده‌ها و نمونه‌های بالینی استفاده می‌کند و سپس توضیح می‌دهد که پشت بسیاری از رفتارهای دشوار کودکان چه نیاز یا مرحله رشدی‌ای قرار دارد.

موضوعاتی مثل دلبستگی، اعتماد، تنظیم هیجان، رفتارهای چالش‌برانگیز، عزت‌نفس، اضطراب، مهارت‌های اجتماعی، احساس امنیت و رابطه والد و کودک در کتاب بررسی می‌شوند.

یکی از مهم‌ترین نگاه‌های کتاب این است:

رفتار، نوعی ارتباط است.

کودک همیشه نمی‌تواند بگوید «مضطربم»، «احساس امنیت نمی‌کنم»، «نمی‌دانم با خشمم چه کار کنم» یا «به توجه نیاز دارم». گاهی این احساس‌ها را با رفتار نشان می‌دهد. نسخه رسمی کتاب نیز همین اصل را از پیام‌های محوری اثر معرفی می‌کند. 

.

چرا این کتاب را بخوانیم؟

چون ممکن است رفتار فرزندتان را اشتباه تفسیر کنید

مثلاً ممکن است کودکی که همکاری نمی‌کند «لجباز» دیده شود، درحالی‌که مسئله اصلی چیز دیگری باشد.

کتاب کمک می‌کند سؤال را از:

«چطور این رفتار را متوقف کنم؟»

به:

«این رفتار چه چیزی درباره نیاز فرزندم به من می‌گوید؟»

تغییر دهیم.

چون فقط درباره کودکان دارای مشکل نیست

این کتاب فقط برای والدینی نوشته نشده که فرزندشان تشخیص روان‌شناختی دارد.

هدف اصلی نویسنده فهم پایه‌های سلامت روان همه کودکان است؛ از کودکی خردسال تا نوجوانی در آستانه بزرگسالی.

چون بین علم و زندگی واقعی پل می‌زند

یکی از دغدغه‌های نویسنده این است که دانش کتاب‌های دانشگاهی را به چیزی تبدیل کند که والد بتواند وسط دعوا، اضطراب، مدرسه، خواب، خشم یا نگرانی روزمره واقعاً از آن استفاده کند.

چون فشار «والد کامل بودن» را کمتر می‌کند

این کتاب نمی‌گوید باید همیشه آرام، صبور و بی‌اشتباه باشید.

پیامش واقع‌بینانه‌تر است:

رابطه خوب با کودک با مجموعه‌ای از رفتارهای کوچک، مستمر و قابل اصلاح ساخته می‌شود.

.

این کتاب مناسب چه کسانی است؟

این کتاب انتخاب خوبی است برای والدین کودکان و نوجوانان، پدر و مادرهایی که با اضطراب، خشم یا رفتارهای دشوار فرزندشان مواجه‌اند، معلمان و مربیان، مشاوران مدرسه و کسانی که می‌خواهند پیش از بروز مشکلات جدی‌تر، پایه‌های سلامت روان کودک را بهتر بشناسند.

به‌خصوص اگر دائماً از خودتان می‌پرسید:

«دارم درست تربیتش می‌کنم؟»

این کتاب می‌تواند کمک کند سؤال‌های دقیق‌تر و مفیدتری بپرسید.

.

بنابراین...

اگر گاهی رفتار فرزندتان را نمی‌فهمید، بنابراین این کتاب می‌تواند کمک کند به‌جای دیدن فقط رفتار، نیاز پشت آن را ببینید.

اگر دائماً نگرانید که در تربیت فرزندتان اشتباه کنید، بنابراین این کتاب می‌تواند نگاه واقع‌بینانه‌تری به «والد خوب بودن» بدهد.

اگر فرزندتان وارد دوران نوجوانی شده و ارتباط با او سخت‌تر شده، بنابراین شناخت مراحل رشد هیجانی که کتاب توضیح می‌دهد می‌تواند بسیار کاربردی باشد.

اگر هنوز مشکل خاصی وجود ندارد اما می‌خواهید از همین امروز پایه‌های سلامت روان فرزندتان را تقویت کنید، بنابراین زمان مناسبی برای خواندن این کتاب است.

.

کتاب‌های پیشنهادی بعد از این کتاب

مغز کودک کامل – دنیل سیگل و تینا پین برایسن

یکی از بهترین مکمل‌ها برای شناخت ساختار مغز کودک، هیجان‌ها و روش برخورد والدین با رفتارهای دشوار.

تربیت بدون درام – دنیل سیگل و تینا پین برایسن

اگر بخش رفتار و ارتباط کتاب گاروی برایتان مهم بوده، این کتاب وارد جزئیات بیشتری درباره نظم‌دهی بدون قطع رابطه عاطفی می‌شود.

کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند – فیلیپا پری

برای فهم رابطه والد و کودک و اینکه تجربه‌های خود والد چگونه بر نحوه تربیت فرزند اثر می‌گذارد.

درون هر کودک یک ببر است / کتاب‌های تنظیم هیجان کودک

برای والدینی که دغدغه اصلی‌شان خشم، اضطراب یا تنظیم احساسات کودک است.

Good Inside – بکی کندی

از نظر فلسفه بسیار نزدیک به نگاه «کودک بد وجود ندارد» است و رفتار کودک را از زاویه نیازها و ارتباط بررسی می‌کند.